Treballar sense estres

El consell preventiu del dia

Utilitza tècniques de relaxació per reduir l’estrès. Per exemple, la respiració quadrada: tria una postura amb què et sentis a gust. Inhala, comptant fins a quatre, i exhala, comptant fins a quatre. Sempre pel nas. Consulta tríptic Treballar sense estrés.
Recordeu que l'1 d'abril hem iniciat la campanya "Connecta't @ la prevenció" i que oferim un consell preventiu diari als perfils del nostre sindicat a les xarxes socials sobre prevenció de riscos laboral i promoció de la salut dels treballadors i les treballadores. Segueix-nos a Facebook, Twitter, Telegram i consulta tots els consells preventius a Facebook, Twitter, Telegram i consulta tots els consells preventius a la nostra web.

Visibilitzem el precariat

Visibilitzem el precariat

Ets precària? Ets precari?
Entenem com a precarietat laboral aquella feina que està mal pagada, és insegura no té protecció i no pot sostenir una llar. A Catalunya, 4 de cada 10 treballadors són precaris, però no tots són visibles a ulls de la ciutadania. Aquesta setmana hem iniciat la campanya 'Visibilitzem el precariat' per denunciar obertament les feines precàries, aquelles que es veuen però sobretot les que són invisibles socialment.

[Veure vídeo de presentació de la campanya]

Si vols fer pública la teva denúncia podràs fer-ho a través de la web de plataforma-precaria.org i a través del nostre nou perfil d'Instagram: ugtdecatalunya.

GUÍA DE DERECHOS PARA HACER COMPATIBLE LA VIDA LABORAL, FAMILIAR Y PERSONAL

GUÍA BÁSICA PARA LA VIGILANCIA DE LA SALUD PARA LA PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES

GUÍA BÁSICA PARA LA VIGILANCIA DE LA SALUD PARA LA PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES

El derecho de adaptación de jornada

Con el Real Decreto-ley 6/2019, de 1 de marzo, de medidas urgentes para garantía de la igualdad de trato y de oportunidades entre mujeres y hombres en el empleo y la ocupación (RDL)   se recoge  una de las modificaciones más relevantes  relativa a la posibilidad de  concreción horaria sin reducción de jornada

Hasta ahora el Estatuto de los Trabajadores marcaba que la concreción horaria para el cuidado de hijos y familiares conllevaba una reducción de jornada y de  salario. Con el nuevo  artículo 34,8 ET, las personas trabajadoras no tendrán únicamente, como antes, derecho a adaptar la duración y distribución de la jornada, sino también a la ordenación del tiempo de trabajo y forma de prestación, incluido el trabajo a distancia.

Para ello, deberán llegar a un acuerdo con el empresario y, en esa negociación, ambas partes deberán exponer sus necesidades de conciliación, por un lado, y organizativas/productivas, por el otro,  para que la persona trabajadora pueda hacer efectivo su derecho a la conciliación de la vida familiar y laboral, Dichas adaptaciones deberán ser razonables y proporcionadas en relación con las necesidades de la persona trabajadora y con las necesidades organizativas o productivas de la empresa.

La solicitud de adaptación de la jornada abrirá un proceso de negociación individual, en ausencia de negociación colectiva, de un máximo de treinta días de duración, culminando en una decisión empresarial por escrito que acceda a la solicitud, plantee una alternativa o la deniegue, debiendo justificar, en este último caso las razones objetivas que sustentan dicha decisión.

En caso de denegarse  el trabajador/a  puede  demandar el reconocimiento  de la adaptación horaria, mientras que  la reducción de jornada (que no la concreción horaria), debe ser necesariamente aceptada por la empresa.

La persona trabajadora tendrá derecho a solicitar el regreso a su jornada o modalidad contractual anterior una vez concluido el periodo acordado o cuando el cambio de las circunstancias así lo justifique, aun cuando no hubiese transcurrido el periodo previsto.

En el caso de que tengan hijos o hijas, las personas trabajadoras tienen derecho a efectuar dicha solicitud hasta que los hijos o hijas cumplan doce años.